Es difícil no llevar la computadora, el celular, las redes sociales, los correos y la televisión a la cama. Pero hacerlo te perjudica más de los que sabes, pudiendo generar trastornos de sueño. Los mexicanos tenemos la mala costumbre de estar conectados hasta el último momento. Sea por ese “último episodio” de Marie Kondo cambiando … Read more