Qué costo físico y económico tiene consumir suplementos alimenticios

Entre los gimnasios y los amigos se suele contar que cuando cambias tu dieta y le incluyes suplementos alimenticios te puedes ver muy beneficiado, pero ¿qué tan cierto es esto? Cómo cambia tu vida vivir de polvos y licuados. Es complemento no un sustituto Es importante resaltar que un suplemento alimenticio sirve para incrementar, complementar … Read more

Cosas que debo saber si quiero ejercitarme en Ciudad de México

Ejercitarse para tener una vida saludable es algo bueno, la actividad física bien realizada trae buenos resultados, sin embargo, también puede ser un hábito caro, pero en la Ciudad de México hay varias opciones. En un mundo ideal, ir al gimnasio es complemento de una buena dieta y varios otros cuidados que permiten que la … Read more